Меня зовут Мишель Родригес, я диетолог, окончивший Федеральный университет Пелотас 17 лет. С 2011 года работаю в сфере питания матери и ребенка, специализируясь в этой области. Я работаю с женщинами от периода до зачатия, во время беременности, послеродового периода, а также с детским питанием от введения пищи до подросткового возраста.
На этапе подготовки к зачатию я рекомендую женщинам проходить мониторинг питания в течение как минимум 3 месяцев до беременности. В ходе этого мониторинга мы корректируем вес (с акцентом на корректировку процентного содержания жира для улучшения фертильности), улучшаем качество пищи в соответствии с привычками и распорядком дня, уделяя особое внимание питательным веществам, улучшающим репродуктивное здоровье, и адекватности биохимических параметров, которые измеряются с помощью лабораторные тесты.
Во время беременности я рекомендую 1 услугу в каждом триместре, поскольку потребности в питании и возможные симптомы, вызванные физиологическими изменениями во время беременности, в этот период различаются. На консультациях я корректирую рацион с учетом индивидуальности каждой женщины и, исходя из биохимических показателей, при необходимости назначаю добавки. Также слежу за прогрессом набора веса.
Перед родами я рекомендую еще одну консультацию, чтобы поговорить об окончании беременности, родах и послеродовом периоде (включая питание матери, пищевые добавки и грудное вскармливание).
В послеродовом периоде мониторинг питания заключается в оказании помощи молодой матери в продолжении грудного вскармливания (если это выбрано), обеспечении нутритивной поддержки в рамках нового распорядка дня с ребенком, а также в возвращении к ее весу, существовавшему до беременности.
Когда ребенку исполняется 6 месяцев и появляются признаки готовности к переходу на твердую пищу, я провожу мониторинг питания, разделенный на 3 момента... один перед началом примерно в 6 месяцев (потому что таким образом я могу дать совет по посуде, признакам готовности и т. д.). .) еще около 9 месяцев и еще около 1 года, чтобы мы могли оценить прогресс последовательности (пока мы не достигнем семейного уровня), принятия, а также воспользоваться этим периодом, чтобы подвергнуть ребенка воздействию продуктов с аллергенным потенциалом, таких как яйца , глютен и т. д., чтобы предотвратить аллергию. Всегда уважаю время каждого ребенка. После первого года я рекомендую один в 1 год и 6 месяцев, а другой в 2 года, когда этот период закончится. Также работает при трудностях с питанием в детстве, от избирательности и отказа в еде до избыточного веса, гиперхолестеринемии (в том числе у атипичных детей).
Будет приятно сопровождать вас на этом новом этапе жизни!
